26 nov 2024
Webinar de nutrición: El método del plato y dieta semanal
Carme Ferrer
Webinar de nutrición con Carme Ferrer
El método del plato, dieta semanal y ideas de snacks y desayunos ligeros
Esta semana Carme, nutricionista especializadada en educación alimentaria y nutricional nos presenta una dieta semanal adaptable a todos los gustos, con ideas de snacks y desayunos ligeros. También nos explica el método del plato, una forma muy fácil y visual de mejorar nuestra dieta sin la necesidad de contar calorías ni pesar alimentos.
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